10 jídel z ČSSR, která jsme kdysi nesnášeli | Levita.cz

10 jídel z ČSSR, která jsme jako děti nesnášeli — a dnes po nich toužíme

v rubrice

,
Poslechnout článek






Audio je rozdělené na více částí.

Koprovka, která táhla bytem jako vzpomínka na školní jídelnu. Hrachová kaše s cibulkou, co se dala jíst jen s velkým množstvím kečupu. Nebo žemlovka, u které jste nikdy nepochopili, jestli je to hlavní chod, nebo dezert. Kdo z nás jako dítě neohrnoval nos nad tím, co maminka nebo babička uvařily? Dnes, s odstupem času, v těchto jídlech nacházíme nejen chuť dětství, ale především lásku těch, kteří je pro nás připravovali. Pojďme se společně vrátit do dob, kdy vůně z kuchyně byla denním chlebem – a připomeňme si deset zapomenutých jídel, po kterých se nám dnes stýská.

10 jídel z ČSSR, která děti nenáviděly — a dnes po nich touží (česky)
🎥

Video si můžete pustit také přímo na YouTube

📌 Video je v češtině. Kliknutím na tlačítko se video otevře na YouTube.

▶️ Přehrát video na YouTube

1. Koprová omáčka: Sladkokyselá klasika, která rozdělovala národy

Málokteré jídlo budí tak vyhraněné emoce jako koprová omáčka. Doma ji maminka dělala jemnou, zjemněnou máslem a smetanou, s čerstvě nasekaným koprem z vlastní zahrádky. Ve školní jídelně na Sokolovské to byla ovšem úplně jiná písnička – hustá, lepivá, s rozkrojeným vajíčkem natvrdo uprostřed a pronikavou vůní, která se linula celou jídelnou. Dnes, když ji vidíme na jídelním lístku, v nás vyvolá pocit nostalgie a často po ní sáhneme. Není nad poctivou koprovku z krémové tučné smetany a poctivého vývaru, podávanou s bramborem a vejcem – jídlo, které dnes vaříme jako vzpomínku na dětství.

📋 Ingredience (podle poctivého receptu):
  • 2 lžíce másla
  • 2 lžíce hladké mouky
  • 500 ml vývaru (zeleninového nebo kuřecího)
  • 200 ml smetany na vaření
  • hrst čerstvého kopru, najemno nasekaného
  • sůl, bílý pepř
  • cukr a ocet na dochucení (sladkokyselá chuť)
👩‍🍳 Postup krok za krokem:
  1. Na másle si připravte světlou jíšku (mouku krátce opečte, ale ne do hněda).
  2. Za stálého míchání metlou přilévejte postupně vývar, aby se nevytvořily hrudky. Vařte 30 minut.
  3. Přilijte smetanu a vařte ještě 2 minuty.
  4. Přidejte nasekaný kopr – od té chvíle už nevařte, aby kopr neztratil barvu.
  5. Omáčku dochuťte cukrem a octem (asi 2 lžíce octa, 5 lžiček cukru – ale záleží na chuti). Na závěr přidejte plátek másla, který omáčku zjemní.
  6. Podávejte s bramborami a vejcem natvrdo nebo se ztraceným vejcem.

💡 Tip: Pokud vám zbyl čerstvý kopr, můžete z něj udělat i výbornou kulajdu.


2. Hrachová kaše s cibulkou: Co vám chutná dnes, jste kdysi nemohli ani vidět

Hrachová kaše byla strašákem školních jídelen – suchá, zrnitá, podávaná s vuřtem a kyselou okurkou. Doma to bylo o něčem jiném. Babička ji vařila v těžkém hrnci s černým uchem, hrách namáčela přes noc a kaši míchala historickou vařečkou s vypáleným písmenem „M“ po prababičce. Dnes víme, že správně připravená hrachová kaše má jemnou chuť, správnou konzistenci a krásně voní smaženou cibulkou. Je to jídlo, které vás zasytí a zahřeje – a mnozí z nás si ho vaří pravidelně, i když jsme kdysi tvrdili, že do nás nic takového nedostanou.

📋 Ingredience:
  • 300 g suchého žlutého nebo zeleného hrachu
  • 1 litr vody nebo vývaru
  • 2 stroužky česneku
  • 1 cibule
  • sůl, pepř, majoránka
  • sádlo nebo olej na smažení cibulky
👩‍🍳 Postup krok za krokem:
  1. Hrách proberte, propláchněte a namočte přes noc do studené vody (alespoň 12 hodin).
  2. Druhý den vodu slijte, zalijte čerstvou vodou nebo vývarem a vařte doměkka asi 45–60 minut.
  3. Měkký hrách rozmixujte nebo rozmačkejte na kaši.
  4. Na pánvi na sádle nebo oleji osmažte nadrobno nakrájenou cibuli dozlatova.
  5. Přidejte utřený česnek, majoránku a krátce osmahněte.
  6. Osmaženou cibuli vmíchejte do hrachové kaše, osolte, opepřete.
  7. Podávejte s vuřtem nebo párečkem a kyselou okurkou.

💡 Tip: Hrachová kaše chutná výborně i opečená na pánvi druhý den.


3. Čočka na kyselo: Jídlo, které nás provází od dětství

Čočka na kyselo se pojí se vzpomínkou na chladný středeční večer, kdy v kuchyni svítily žluté hranaté svíčky z Tuzexu. Maminka do čočky dávala jíšku, ocet a vajíčko natvrdo – a my si na talíři vždycky nechávali to nejlepší nakonec. Ačkoliv jsme jako děti možná častěji ohrnovali nos, dnes víme, že je to jídlo nejen chutné, ale také zdravé. Čočka je plná bílkovin a vlákniny, a když se podává s vejcem, vytvoří dokonale vyvážený pokrm. Ať už ji děláte na Nový rok pro štěstí, nebo jen tak obyčejný den, vždycky potěší.

📋 Ingredience:
  • 250 g čočky (hnědé nebo zelené)
  • 1 cibule
  • 2 lžíce oleje nebo sádla
  • 1 lžíce hladké mouky
  • bobkový list, nové koření
  • ocet, sůl, pepř, špetka cukru
  • na podávání: vejce natvrdo nebo sázené vejce
👩‍🍳 Postup krok za krokem:
  1. Čočku namočte asi na 2 hodiny do studené vody.
  2. Slijte vodu, zalijte čistou vodou a vařte s bobkovým listem a novým kořením doměkka (asi 30 minut). Část vývaru si schovejte.
  3. Na oleji osmažte nadrobno nakrájenou cibuli, zaprašte moukou a udělejte jíšku.
  4. Zalijte trochou vývaru z čočky, provařte a pak přidejte uvařenou čočku.
  5. Osolte, opepřete, okyselte octem a přidejte špetku cukru.
  6. Podávejte s vejcem natvrdo nebo sázeným vejcem.

💡 Tip: Čočka na kyselo chutná výborně i s opečenou klobáskou.


4. Žemlovka: Dezert, který se maskoval jako oběd

Žemlovka, nebo chcete-li zemlbába – to bylo jídlo, u kterého jste jako dítě nikdy nevěděli, jestli je to sladký hlavní chod, nebo dezert. Maminka ji pekla v sobotu z veky, tvarohu a svraštělých voňavých renet (jablek) a malý Jirka pomáhal krájet veku. Školní jídelna ale servírovala jen mokrý chléb s kompotovou příchutí. Dnes, když si upečeme poctivou žemlovku s tvarohem a jablky, na kterou se klade vyšlehaný sníh, je to dezert hodný nedělního odpoledne. Připomíná nám babiččinu kuchyni a dobu, kdy se na pečení měl čas a trpělivost.

📋 Ingredience:
  • 6 starších rohlíků nebo veka
  • 500 g jablek (nastrouhaných nahrubo)
  • 250 g tvarohu
  • 3 vejce (oddělit žloutky a bílky)
  • 70 g másla
  • cukr (třtinový, moučkový, vanilkový)
  • skořice
  • mléko na máčení
  • strouhanka na vysypání formy
👩‍🍳 Postup krok za krokem:
  1. Jablka nastrouhejte nahrubo, promíchejte se 4 lžícemi třtinového cukru a skořicí.
  2. Utřete tvaroh se 3 žloutky, moučkovým cukrem a vanilkovým cukrem.
  3. Vyšlehejte mléko se 3 žloutky, moučkovým a vanilkovým cukrem.
  4. Rohlíky nakrájejte na kolečka a namáčejte v mléčné směsi.
  5. Formu vymažte máslem a vysypte strouhankou.
  6. Střídejte vrstvy: rohlíky, jablka, tvaroh, rohlíky, jablka, tvaroh – zakončete rohlíky.
  7. Na povrch položte plátky másla.
  8. Pečte při 180 °C asi 40 minut.
  9. Z bílků vyšlehejte sníh se špetkou soli a moučkovým cukrem, nandejte na žemlovku a dopečte dozlatova (pár minut).
  10. Podávejte teplou, pocukrovanou moučkovým cukrem.

💡 Tip: Místo jablek můžete použít hrušky, švestky nebo i rozinky.


5. Játra na cibulce: Jídlo, u kterého jsme prosili o cokoli jiného

Jediné jídlo, které doma připravoval výhradně tatínek. Smažil cibuli na sádle v těžké litinové pánvi a pak přidal játra. Synovi tehdy jídlo kvůli kovovému zápachu nechutnalo. Dnes víme, že játra jsou mimořádně zdravá – obsahují železo, vitamín B12, A, D, E a K. A když se správně připraví, mají jemnou, lahodnou chuť. Stačí je nechat namočená v mléce, aby ztratila typickou hořkost, a pak je rychle osmažit na cibulce, aby zůstala šťavnatá. Možná je to jídlo, na které je potřeba si počkat do dospělosti, abychom mu přišli na chuť.

📋 Ingredience:
  • 500 g hovězích nebo vepřových jater
  • 2 větší cibule
  • sádlo nebo olej na smažení
  • hladká mouka na obalení
  • sůl, pepř
  • (volitelně) mléko na namočení
👩‍🍳 Postup krok za krokem:
  1. Játra očistěte, odstraňte blány a žilky. Nakrájejte na plátky silné asi 1 cm.
  2. Pokud chcete jemnější chuť, namočte je na 30 minut do mléka.
  3. Cibuli nakrájejte na kolečka nebo proužky.
  4. Na pánvi rozehřejte sádlo, přidejte cibuli a smažte dozlatova.
  5. Játra osušte papírovou utěrkou, obalte v mouce a vložte na pánev k cibuli.
  6. Smažte z obou stran dozlatova, ale nepřepečte, aby zůstala měkká.
  7. Osolte, opepřete.
  8. Podávejte s bramborovou kaší, chlebem nebo rýží.

💡 Tip: Játra na cibulce můžete podávat i se zeleninovým salátem.


6. Univerzální hnědá omáčka (UHO): Strašák jídelen, který umí být výborný

Zkratka UHO pro univerzální hnědou omáčku je legendární. Pro někoho je to kulinářský fenomén, který ovládl české jídelny během socialismu, pro jiného strašák z dětství. Pravdou je, že když se připraví správně, může být skvělým doplňkem k mnoha pokrmům. Domácí verze je mnohem lepší než ta z jídelny – jemná, hladká a plná chuti. Je to taková „všemocná“ omáčka, kterou jsme znali každý den, a dnes ji vidíme jako vzpomínku na doby, kdy se vařilo z mála, ale s chutí.

📋 Ingredience:
  • 2 cibule
  • máslo nebo máslo + sádlo
  • 2 lžíce hladké mouky
  • 500 ml hovězího nebo vepřového vývaru
  • sůl, pepř, nové koření, bobkový list
  • (volitelně) sójová omáčka, worcester
👩‍🍳 Postup krok za krokem:
  1. Cibuli nakrájejte nadrobno a na másle ji pozvolna opékejte, dokud nezesklovatí a nezačne hnědnout.
  2. Zaprašte moukou a připravte tmavou jíšku – opékejte za stálého míchání, až získá hnědou barvu.
  3. Za stálého míchání přilévejte vývar, aby nevznikly hrudky.
  4. Přidejte pepř, nové koření, bobkový list. Vařte asi 20–30 minut.
  5. Projeďte tyčovým mixérem na hladko nebo propasírujte.
  6. Dochuťte solí, případně sójovou omáčkou.
  7. Podávejte k masu, knedlíkům nebo bramborům.

💡 Tip: Pokud chcete omáčku sytější, můžete přidat lžíci rajčatového protlaku nebo lžičku hořčice.


7. Těstoviny s tvarohem: Sladké nebo slané? Matoucí kombinace, na kterou nedáme dopustit

Babička je připravovala ve své čisté kuchyni s voňavým linoleem. Těstoviny sypala tvarohem, cukrem a někdy kakaem. Kombinace sladkého tvarohu a slaných těstovin nám jako dětem přišla matoucí – proč se míchá slané s mdlým? Dnes víme, že je to jídlo, které se dá dělat nasladko i naslano. A ať už ho posypete cukrem a skořicí, nebo osmaženou cibulkou, vždycky vás zasytí a zahřeje. Je to jedno z nejjednodušších jídel, které vyžaduje jen pár surovin, a přitom je tak uspokojivé.

📋 Ingredience:
  • 250 g těstovin (široké nudle, fleky, kolínka)
  • 250 g měkkého tvarohu
  • máslo
  • cukr (moučkový nebo krupice) a skořice
  • (volitelně) kakao, rozinky, ořechy
👩‍🍳 Postup krok za krokem (sladká verze):
  1. Uvařte těstoviny v osolené vodě podle návodu, sceďte.
  2. Těstoviny v hrnci promíchejte s máslem, aby se neslepily.
  3. V míse smíchejte měkký tvaroh s cukrem (podle chuti) a případně skořicí nebo kakaem.
  4. Tvarohovou směs vmíchejte k těstovinám.
  5. Podávejte teplé, posypané moučkovým cukrem.

💡 Tip: Místo cukru můžete použít med nebo javorový sirup. Slaná verze: místo cukru použijte osmaženou cibulku a majoránku.


8. Rýžový nákyp s ovocem: Křehká vzpomínka na nedělní odpoledne

V maminčině receptu bylo dvakrát podtrženo „peče se 40 minut, ne déle“. Maminka do něj dávala meruňky z domácích zavařovacích sklenic ze spíže. Rýžový nákyp je opomíjený, a přitom lahodný dezert, na kterém si pochutnáte celoročně. Dnes ho děláme méně často, ale když už se pro něj rozhodneme, provoní celý byt vanilkou a skořicí. Kombinace měkké rýže, sladkého ovoce a nadýchaného sněhu z bílků je prostě nezapomenutelná. Možná je to dezert, který bychom si měli dopřávat častěji – jako vzpomínku na nedělní odpoledne u babičky.

📋 Ingredience:
  • 1 hrnek kulatozrnné rýže
  • 700 ml mléka
  • 3 vejce (oddělit žloutky a bílky)
  • cukr, vanilkový cukr, skořice
  • máslo
  • kompotované nebo čerstvé ovoce (meruňky, broskve, jablka, švestky)
  • rozinky (volitelně)
👩‍🍳 Postup krok za krokem:
  1. Rýži propláchněte, vložte do mléka oslazeného cukrem a osoleného, uvařte doměkka.
  2. Uvařenou rýži mírně vychlaďte a vmíchejte žloutky.
  3. Z bílků vyšlehejte pevný sníh a lehce vmíchejte do rýžové směsi.
  4. Pekáč vymažte máslem, rozprostřete polovinu rýžové hmoty.
  5. Na ni naskládejte okapané ovoce (a rozinky), přikryjte druhou polovinou rýže.
  6. Pekáč přiklopte a pečte při 180 °C asi 40–50 minut. Ke konci odkryjte a dopečte dozlatova.
  7. Podávejte teplé nebo studené, pocukrované.

💡 Tip: Nákyp můžete polít vanilkovým pudinkem nebo podávat s ovocnou omáčkou.


9. Drožďová polévka: Vůně, která zaplavila celý dům

Drožďovou polévku vařila babička z úspornosti a kvůli zdraví – s mrkví, bramborou a rozklepnutým vajíčkem. Polévka měla velmi specifický, kvasný zápach, který zaplnil celý dům, a děti ho nemohly vystát. Dnes se k této polévce vracíme jako k něčemu, co nás překvapí. Drožďovka je hutná polévka pro pořádné chlapy, která v létě nasytí a v zimě zahřeje. A když do ní přidáte drožďové knedlíčky, je to hotový gurmánský zážitek. Možná je načase dát jí šanci – protože co je staré, může být zase nové.

📋 Ingredience:
  • 1 cibule
  • 1 mrkev
  • 1 petržel
  • kousek celeru
  • 2 lžíce sádla nebo másla
  • 1 kostka čerstvého droždí (42 g)
  • 1 l hovězího nebo zeleninového vývaru
  • 1 vejce
  • sůl, pepř, majoránka
👩‍🍳 Postup krok za krokem:
  1. Zeleninu očistěte, nakrájejte na menší kousky.
  2. Na sádle osmažte cibuli, přidejte zeleninu a orestujte.
  3. Vsypte droždí, rozdrobené na malé kousky, a nechte ho rozpustit.
  4. Zalijte vývarem, přiveďte k varu a vařte asi 20 minut.
  5. Vejce rozklepněte v misce, pak vlijte do polévky a za stálého míchání nechte vejce srazit.
  6. Dochuťte solí, pepřem a majoránkou.
  7. Podávejte s chlebem nebo s drožďovými knedlíčky.

💡 Tip: Drožďové knedlíčky: Smíchejte droždí s moukou, vejcem a trochou mléka, nechte nakynout a pak vařte ve vroucí vodě.


10. Plíčky na smetaně (pajšl): Jídlo, které se buď miluje, nebo nenávidí

Plíčky neboli plíce alias kořínek se občas dostanou u řezníka buď samotné, nebo jako celý pajšl – plíce, játra, ledviny, srdce a to vše spojené hrtanem. Z tohoto poměrně levného pajšlu můžeme udělat několik jídel. U maminky bylo v sešitě psáno „Plíce propláchnout třikrát.“ Omáčka byla dobrá a smetanová, ale pružná, houbovitá textura plic byla pro chlapce za trest. Dnes je to jídlo, které děláme pro požitkáře, kteří ocení jeho jedinečnou strukturu. Pokud patříte mezi milovníky dršťkových polévek a podobných specialit, plíčky na smetaně byste měli vyzkoušet.

📋 Ingredience:
  • 3/4 kg vepřových plic (plíčky)
  • kořenová zelenina (mrkev, celer, petržel)
  • 1 cibule
  • sůl, nové koření, bobkový list
  • olej nebo máslo
  • 2 lžíce hladké mouky
  • 1 lžíce octa
  • 200 ml zakysané nebo sladké smetany
👩‍🍳 Postup krok za krokem:
  1. Plíce očistěte, rozkrojte a důkladně propláchněte ve studené vodě (nejméně třikrát).
  2. Vložte je do vroucí osolené vody s bobkovým listem, novým kořením a celou cibulí. Vařte asi 45 minut.
  3. Zeleninu očistěte a nakrájejte na kostičky.
  4. Na oleji orestujte zeleninu, zalijte trochou vývaru z plic.
  5. Připravte světlou jíšku z másla a mouky, zalijte vývarem z plic, okyselte octem a zjemněte smetanou.
  6. Uvařené plíce vyjměte, nakrájejte na nudličky a vložte zpět do omáčky.
  7. Podávejte s houskovým nebo kynutým knedlíkem.

💡 Tip: Místo samotných plic můžete použít celý pajšl – plíce, srdce, játra a ledvinky.


Proč na tato jídla stále vzpomínáme?

Celým tímto výčtem prostupuje silná nostalgie, vůně starých kuchyní a rodinné teplo. Tato jídla nebyla jen o samotné chuti. Byla vyjádřením lásky a péče rodičů či babiček, kteří stáli u plotny, upravovali recepty podle přání dětí nebo schovávali teplé jídlo pro ty, co přišli pozdě domů. Možná právě proto po nich dnes toužíme – nejen kvůli chuti, ale kvůli vzpomínkám, které se s nimi pojí. Proto si dnes někteří z nás vaří tato jídla doma ve starém nádobí po tátovi nebo babičce. Je to způsob, jak udržet jejich památku a předat tradici dál.


Zapojte se do diskuze

Které z těchto deseti jídel ve vás vyvolává největší vzpomínky? Podělte se, zda jste jako děti také ohrnovali nos nad drožďovou polévkou nebo UHO, a jak se na tato jídla díváte dnes!

  • Jaká jídla z dětství vám naopak nejvíc chutnala?
  • Máte nějaký rodinný recept, který byste s námi chtěli sdílet?
  • Vaříte některá z těchto jídel i dnes?
  • Co vám připomíná vůně smažené cibulky nebo čerstvého kopru?

Těšíme se na vaše příběhy a vzpomínky. Pojďme společně zachovat kousek té staré, poctivé české kuchyně pro další generace. 👩‍🍳👨‍🍳


🏷️ Štítky

Československá kuchyně, retro jídla, koprová omáčka, hrachová kaše, čočka na kyselo, žemlovka, játra na cibulce, UHO omáčka, těstoviny s tvarohem, rýžový nákyp, drožďová polévka, plíčky na smetaně, pajšl, vzpomínky na dětství, tradiční česká jídla,ČSSR


📌 Zdroje: Tento článek vznikl na základě informací z videa „10 jídel z ČSSR, které děti nenáviděly — a dnes po nich touží“ a dalších zdrojů o tradičních českých receptech.


Není nad to, když se vám podaří napodobit chuť z dětství. Protože ta pravá chuť není jen v surovinách – je v té vzpomínce, kterou při tom prožíváme. Dobrou chuť! 🍲✨