Štítek: masáž bodů
-
Dva body, které uleví od bolesti nohou. Akupresura a cvičení „Hlavová opora“
Bolest nohou, unavená kolena, pocit těžkých lýtek nebo syndrom neklidných nohou – to jsou problémy, které trápí mnoho z nás. Video z projektu Doktor Bile (klinika akademiků Kartavenko) představuje rychlou „záchranou metodu“ kombinující tradiční čínskou akupresuru s autorským cvičením. Podle autorů dokáže během pěti minut ulevit od bolesti a únavy dolních končetin. Pojďme se podívat,…
-
Oteklé nohy? Podle TČM pomohou tyto body na dráze ledvin
Otoky nohou, pocit těžkých lýtek, boty které najednou těsně přiléhají, nebo dokonce zablokované koleno s nahromaděnou tekutinou – to jsou problémy, které trápí mnoho lidí. Podle tradiční čínské medicíny (TČM) za to často může oslabená dráha ledvin, která v těle hospodaří s vodou. Na semináři v Paříži předvádí mistr Mu Yuchun jednoduché masážní a prohřívací…