Štítek: pitný režim v létě
-
Letní pitný režim: Proč zapomenout na půllitrovku, kolik pít venku a jak vybrat lahev
Léto s sebou přináší nejen slunce a dovolenou, ale i zvýšené riziko dehydratace. Často přitom saháme po malých půllitrových lahvích, které jsou sice skladné, ale sotva je dopijeme, už sháníme další. Z hlediska ceny za litr vycházejí nejhůř a neustálé kupování nových zatěžuje peněženku i přírodu. Tento článek vám poradí, kolik vody doopravdy potřebujete, zda…
-
Zapomenutý prostředek proti horku: Jak ochladit tělo, srdce a cévy během veder
Toto video s původním názvem „ZAPOMENUTÝ PROSTŘEDEK PROTI HORKU! Tento… pomůže navždy zapomenout na vedra!“ představuje ucelený systém, jak chránit srdce a cévy během extrémních letních veder. Hlavními řečníky jsou profesor Viktor Vladilenovič Kartavenko a jeho manželka Taťána Vladimirovna. Profesor v něm využívá své bohaté zkušenosti s adaptací lidského organismu na extrémní podmínky, což bylo…