Štítek: první pomoc
-
Kontroverzní video o nadýmání a infarktu. Teorie, akupresura a co byste měli vědět
Na sociálních sítích se šíří video, ve kterém lékař z „Kliniky akademiků Kartavenko“ tvrdí, že nadýmání a plynatost způsobuje až 94 % náhlých srdečních příhod. Nabízí jednoduché řešení – masáž jednoho bodu na ruce proti směru hodinových ručiček. Téma je to zajímavé, protože spojuje zažívání a srdce, ale je potřeba se na něj podívat kritickýma…
-
Jak přežít vlastní hlavu: Pět ověřených technik které vám pomohou zvládnout úzkost bez léků
Úzkost není slabost. Není to vaše chyba. Je to přirozená reakce mozku na stres, která se však může vymknout kontrole. Každý pátý Čech trpí úzkostnou poruchou, ale mnohem více lidí zažívá občasné záchvaty napětí, neklidu a vtíravých myšlenek. Dobrá zpráva: úzkost se dá zvládat. Nemusíte hned brát léky – existuje řada účinných technik, které vám…
-
Bolest zad a vystřelování do nohy? Reflexní bod na ruce jako okamžitá první pomoc
Bolest zad udeří nečekaně — při zvedání, dlouhém sezení nebo prostě ráno po probuzení. A v ten moment nepotřebujete přednášku o anatomii. Potřebujete úlevu teď. Doktor Kartavenko ukazuje reflexní techniku, která dokáže uvolnit zablokovanou bederní páteř a zmírnit vystřelující bolest do nohou — pomocí vlastních rukou nebo předmětů, které máte doma. 🎥 Video si můžete…
-
Bolí vás krk? Tři techniky pro okamžitou úlevu — bez léků, bez vybavení
Bolest krku, ztuhlá šíje, křeče po dlouhém sezení u počítače nebo nošení těžkých tašek — to zná většina z nás. Doktor Viktor Kartavenko z Kliniky akademiků Kartavenko ukazuje tři jednoduché techniky, které lze provést okamžitě jako první pomoc — bez léků, bez vybavení, kdekoliv. 🎥 Video si můžete pustit také přímo na YouTube Video je…