Štítek: Viktor Kartavenko
-
Jak zastavit stárnutí jedním prstem? Kartavenko ukazuje svou metodu
Stárnutí je přirozený proces, kterého se většina lidí bojí. Vrásky, bolesti kloubů, ztráta energie, horší paměť – to všechno k tomu patří. Co kdyby ale existoval způsob, jak tento proces zpomalit jedním jediným prstem? Viktor Kartavenko, ruský doktor z kliniky regenerativní medicíny, ve svém videu tvrdí, že právě to umí. Stačí jeden bod na těle,…
-
Dva cviky na ošetření kyčelních kloubů za 90 sekund! Účinná pomoc bez léků
Bolesti kyčlí patří k nejčastějším problémům lidí nad padesát let. Ztuhlost, nepohodlí při chůzi, noční bolesti – mnoho lidí to vzdá a smíří se s tím, že to k věku patří. Ale nemusí to tak být. Viktor Kartavenko, ruský doktor zabývající se preventivní medicínou, ve svém videu představuje dvě jednoduchá cvičení, která mohou během 90…
-
Léčba kloubů podle Kartavenka – dva cviky pro zdravé a pohyblivé klouby
Bolesti kloubů trápí miliony lidí. Kolena, kyčle, ramena – ztuhlá, oteklá, bolavá. Mnoho lidí utratí tisíce za masti, léky a doplňky stravy, ale výsledek se nedostaví. Proč? Podle Viktora Kartavenka, ruského doktora zabývajícího se preventivní medicínou, je to proto, že léčí následky, ne příčinu. Ve svém videu odhaluje nejčastější chyby a ukazuje, jak na klouby…
-
Dvě mocná cvičení pro omlazení beder za 1 minutu!
Bolesti zad patří k nejčastějším zdravotním problémům dospělé populace. Trápí mladé i staré, sedavé zaměstnance i manuálně pracující. Řešení přitom nemusí být složité. Viktor Kartavenko, ruský doktor zabývající se preventivní medicínou, ve svém videu představuje dvě jednoduchá a rychlá cvičení, která mohou ulevit vašim zádům a zlepšit pohyblivost bederní páteře. Video vychází z ruského originálu,…
-
Dva body a páteř jako v 18 letech! Nejlepší cviky na záda a držení těla
Bolest zad patří k nejčastějším zdravotním problémům dospělé populace. Trápí mladé i staré, sedavé zaměstnance i manuálně pracující. Řešení přitom nemusí být složité. Viktor Kartavenko, ruský doktor zabývající se preventivní medicínou, ve svém videu představuje jednoduchý koncept dvou bodů a pár základních cviků, které mohou vaší páteři výrazně ulevit. Video vychází z ruského originálu, ale…
-
1 cvičení za 1 minutu proti otokům: Stará čínská metoda profesora Kartavenka
Trápí vás v létě oteklé kotníky, máte pocit těžkých nohou nebo se vám hůře dýchá? Podle profesora medicíny Viktora Vladilenoviče Kartavenka z ruské školy „Škola bezpečného zdraví“ existuje prastará čínská metoda, která dokáže tyto potíže během jediné minuty výrazně zmírnit. Představujeme vám cvičení „Císařská hůl“, které okamžitě aktivuje hluboké svaly, uvolní bránici a podpoří žilní…