Štítek: vitalita
-
Pět minut ráno, které mohou změnit vaši energii. Akupresura a spánkový biorytmus
Ranní probuzení bývá pro mnohé z nás bojem. Budík zvoní, tělo je těžké, hlava jakoby v mlze. Co kdyby existoval způsob, jak během pěti minut nastartovat tělo k lepšímu výkonu – a navíc dlouhodobě upravit spánek tak, aby se energie vrátila? Video z kliniky akademiků Kartavenko nabízí kombinaci staré čínské akupresury a přísné spánkové hygieny.…
-
Jak zastavit stárnutí jedním prstem? Kartavenko ukazuje svou metodu
Stárnutí je přirozený proces, kterého se většina lidí bojí. Vrásky, bolesti kloubů, ztráta energie, horší paměť – to všechno k tomu patří. Co kdyby ale existoval způsob, jak tento proces zpomalit jedním jediným prstem? Viktor Kartavenko, ruský doktor z kliniky regenerativní medicíny, ve svém videu tvrdí, že právě to umí. Stačí jeden bod na těle,…
-
Bod dlouhověkosti: Jednoduchá masáž, která vyřeší problémy se žaludkem za pár minut
Přemýšleli jste někdy o tom, že by stačilo zmáčknout jedno jediné místo na těle a rázem byste se zbavili nadýmání, říhání nebo tíže v břiše? Přesně to na svých seminářích po celém světě předvádí mistr tradiční čínské medicíny Mu Yuchun. Ve svém nejnovějším videu, natočeném na zdravotní přednášce v italském Římě, demonstruje sílu nejznámějšího akupresurního…