Štítek: zdraví na dovolené
-
Zdraví na cestách: 7 osvědčených rad, jak nepřivézt z dovolené nachlazení ani střevní potíže
Plánujete dovolenou měsíce dopředu, a pak první tři dny prospíte v hotelovém pokoji s horečkou nebo běháte na toaletu? Zkažená dovolená kvůli nemoci je častější, než si myslíme. Nejde o smůlu – jde o prevenci. Pár jednoduchých návyků před cestou i během ní sníží riziko onemocnění na minimum. 1. Posilte imunitu ještě před odjezdem Nejlepší…